DEPORTES EXTREMOS
Deportes
o actividades de ocio con algún componente deportivo, que por su real o
aparente peligrosidad o por las condiciones difíciles o extremas en las que se
practican se consideran bajo este término.
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| Vivir al límite |
EL PARACAIDISMO
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Esta actividad deportiva se originó de las
prácticas militares donde los uniformados se lanzaban desde un avión solo
para caer y no para volar. Esta experiencia, consiste a grandes rasgos en
lanzarse desde una avioneta, de tal forma que la persona logre volar con su
propio cuerpo.
Recomendaciones:
ü Deseos de hacerlo, no estar
presionados.
ü Recibir la debida instrucción.
ü Buscar una escuela o un experto
para aprender las técnicas básicas y recibir la orientación pertinente.
ü Nunca ser autodidacta.
ü No volar solo cuando se es
principiante.
ü Tener cuidado a la hora de
comprar el equipo, ya sea nuevo o usado. Adquirir lo necesario y estar muy
pendiente del modelo.
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PARAPENTE
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Esta disciplina nació en Francia cuando grupos de
escaladores utilizaban un tipo de paracaídas para no tener que bajar de las
montañas. Asimismo, la NASA ha contribuido mucho con el invento, ya que el
sistema de aterrizaje de sus cápsulas espaciales incluye paracaídas que han
servido de prototipo.
En la actualidad, el diseño y construcción de los
parapentes va de la mano con el avance de la tecnología, ya que hoy en día
con el uso de computadoras se estudian los materiales más convenientes para
la elaboración de parapentes.
Básicamente este tipo de actividad consiste
en ubicarse en alguna montaña que tenga una exposición de frente a los
vientos dominantes de la zona y que esté expuesto al sol, porque así se crean
las corrientes ascendentes de calor. También se requiere que la montaña tenga
acceso con vehículo para subir, con una pendiente adecuada sin árboles para
poder extender los equipos y al pie de la montaña una área de aterrizaje
plana. Posteriormente se hace el despegue y luego el vuelo.
Existen tres tipos de vuelo en parapente:
ü El vuelo técnico: Consiste en
aprovechar las corrientes de aire ascendente.
ü El vuelo soaring: El vuelo se
hace aprovechando las corrientes de aire que suben por las laderas.
ü El vuelo de relación: Se refiere
a planear hasta aterrizar.
Recomendaciones:
ü Antes de realizar la actividad,
revisar siempre al menos dos veces el equipo.
ü Atento a todas las indicaciones
e instrucciones que de el piloto.
ü Evitar volar en caso de lluvia
o días nublados.
ü Siempre ir acompañados de un
operador especializado.
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EL DESCENSO DE RÍOS O RAFTING
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El
rafting un deporte extremo donde se conjugan la destreza y el espíritu de
aventura. El descenso de ríos es una actividad deportiva y recreativa que
consiste en recorrer el cauce de los ríos en dirección de la corriente (río
abajo) y que por lo general se hace sobre algún tipo de embarcación.
Tipos de ríos
ü Clase I. Aquí el grado de
dificultad es muy bajo; sus aguas son casi planas, hay muy poca turbulencia y
sus olas son pequeñas. Los ríos de esta clase son totalmente navegables.
ü Clase II. El navegar este tipo
de ríos es fácil, sus aguas son un poco más turbulentas que el de la clase
anterior, tiene huecos y hoyos de no más de 25 cm, además los remolinos son
pequeños y sin peligro alguno para un nadador.
ü A partir de los ríos de clase
tres, se consideran rápidos, de aguas blancas o de aguas bravas.
ü Clase III. Intermedio: Sus
aguas son turbulentas con huecos y olas medianas de no más de 1 m, sus
remolinos ya son de cuidado para un nadador y de alguna consideración para
una embarcación. Aquí la navegación necesita de una buena técnica y
conocimiento del río.
ü Clase IV. El navegar este tipo
de ríos es ya más difícil, ya que sus aguas blancas son muy turbulentas pero
al mismo tiempo predecibles. Los huecos y olas son de hasta dos metros y sus
remolinos tienen que tomarse muy en cuenta para una embarcación. En ríos de
esta clase se pueden encontrar cascadas en donde se debe navegar con mucha precaución,
muy buena técnica y conocimiento del río, existen también pasos estrechos en
donde se necesita poner en marcha técnicas complicadas.
ü Clase V. Esta clase de ríos se
requiere de gente experta para navegarlos. Las aguas blancas son muy
turbulentas, poco predecibles y con olas y huecos de más de dos metros. Los
remolinos y cascadas son peligrosos, por lo que se necesita contar con gente
que tenga experiencia y muy buen conocimiento del río, así también las
maniobras que aquí se realicen tiene que ser muy técnicas.
ü Clase VI. Esta categoría se
refiere a ríos que son extremadamente difíciles o No navegables.
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EL CICLISMO DE MONTAÑA
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El
ciclismo de montaña es uno más de los muy diversos deportes extremos que con
el paso del tiempo va teniendo más seguidores y con el que conjuntamente se
puede practicar el ecoturismo, turismo rural y el de aventura. En esta
actividad una persona montada en una bicicleta puede recorrer grandes
distancias en terrenos muy difíciles y peligrosos a velocidades
inimaginables.
Categorías:
ü La categoría
Cross Country: Se
refiere a completar un recorrido compuesto de subidas y bajadas muy
prolongadas en cualquier tipo de terreno, por lo que es necesario que la
persona cuente con una magnifica condición física.
Para
hacer este tipo de recorrido las bicicletas a utilizar son las más comunes;
que tengan sistema de cambios, frenos, suspensión delantera y cuadro ligero,
todos estos componentes deben ser de buena calidad, tanto para el fácil
manejo del vehículo como para garantizar en parte la seguridad del conductor.
ü La categoría
Down Hill:
Consiste en bajar de una montaña en bicicleta lo más rápido posible, por lo
que es más riesgosa y da lugar a aparatosas caídas. Las velocidades alcanzadas
van hasta de 60km/h esquivando todo lo que se presente al paso como rocas, raíces,
troncos, lugares pedregosos, etc.
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ESCALADA O RAPEL
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Este deporte extremo consiste en descender
paredes naturales o artificiales muy altas, con pendientes muy prolongadas; valiéndose
para ello solamente de la fuerza física y de un equipo especial.
El equipo colectivo es el que se utiliza para la instalación y puede
ser usado por muchas personas. Consiste básicamente de:
ü Cuerda.
ü Cinta plana o
cuerda para anclaje, en los casos en que la cuerda de ráppel pudiera sufrir
sin estos elementos auxiliares.
ü mosquetones con
seguro o dos sin seguro.
El equipo personal es el equipo que usa cada persona. Cómo mínimo se
requiere de:
ü Arnés de cintura
(tipo escalada) o integral (tipo trabajos verticales).
ü Mosquetón con
seguro (habitualmente de cierre automático con rosca de seguridad o cierre de
bayoneta).
ü Cabo de seguridad o
pata de anclaje (para preparar el ráppel en lugares expuestos).
ü Descensor.
ü Casco, en caso de riesgo
de caída de piedras, de poder golpearse con la pared o para mayor seguridad.
ü Guantes.
SALTO EN BUNGEE
EL BUCEO
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